Turnverein Einigkeit
Karken 1952

52525 Heinsberg




Strong Nation

Ü-Leiter(in): Isabella Bojdol
(Strong Nation)

Trainingszeiten:

Montag:  18.00 - 19.00 Uhr - Turnhalle Karken

Dienstag: 19.00 - 20.00 Uhr - Turnhalle Kaken

Kontakt: 01724399519
    
Info:
Strong Nation kombiniert Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht und perfekt synchronisierte Musik.
Die abgestimmte Musik auf deine Bewegungen motiviert dich so sehr,
dass du in dem Kurs über deine Grenzen hinaus gehst. (High Intensive Training - HIT)
Neben den üblichen Dingen wie Matte, Handtuch, Wasser, wären Fahrrad- bzw. Trainingshandschuhe gut.